Klimatyzacja w samochodzie to już aktualnie konieczny składnik wyposażenia pojazdu. Pojazdy wyposażone w klimatyzację lepiej się sprzedają. Bardziej komfortowo się je użytkuje. Chyba żaden pasażer nie poczuje się dobrze w za ciepłym wnętrzu automobilu. A o przegrzane auto w trakcie lata i ciepłą wiosną niewątpliwie nie trudno. Niestety, o klimatyzację w aucie tak jak o …
Pomimo rozkwitu technologii oraz dużej racjonalizacji rzeczywistości ci którzy wierzą w przepowiednie nadal odwiedzają gabinety czarodziejek. Za pośrednictwem Internetu szybko można wyszukać wróżkę, niesamowicie znana jest też tak zwana wróżka online, czyli oferowanie porad oraz przewidywanie przyszłości przez sieć. Aktualna czarodziejka to swojego rodzaju doradca życiowy, który to ma głównie pomagać. Jest osobowością bezstronną, która …
Założeniem sprzęgła w aucie jest przekazanie napędu, tak ażeby strata dla mocy napędu była możliwie jak najmniejsza, a napęd auta został przesadzony z motoru wprost na układ. Sprzęgło elektromagnetyczne ma dokładnie takie samo działanie, ma ono jednak znacznie inną budowę od znanego sprzęgła kinetycznego. W wypadku sprzęgła elektromagnetycznego, przeniesienie mocy napędowej przeprowadza się poprzez wywieranie …
Chcesz pozbyć się cellulitu to musisz wziąć pod uwagę 3 główne aspekty: odpowiednią dietę, ćwiczenia masaże. Jeśli chodzi o dietę musi ona zawierać składniki przyspieszające przemianę materii, oczyszczające organizm, spalające tkankę tłuszczową. Nie możesz się głodzić. Dieta uboga w składniki odżywcze powoduje rozwój cellulitu i prowadzi do sflaczenia skóry. Powinnaś jeść 5/6 posiłków w tym …
Kurczak – zawiera sporo białka a mało tłuszczu Makaron pełnoziarnisty, Quinoa – pomaga odbudować glikogen, daje energię mozarella – zawiera sporo białka i pokrywa połowę zalecanej ilości wapnia Bazylia – zawiera wit. A Tofu – zawiera żelazo i miedź Pomidor – zawiera błonnik, likopen Orzeszki piniowe – zawiera sporo magnezu jajko na twardo – jedno …
Dzika róża Pochodzenie i ogólna charakterystyka Róża jest znanym krzewem z rodziny różowatych. Może mieć nawet kilka metrów wysokości. Jest uosobieniem piękna i urody. Prócz samego wyglądu i zachwytu jaki wywołuje na całym świecie, ma także korzyści lecznicze. Krem do rąk Skóra rąk najszybciej się starzeje, powinieneś o nią dbać i nawilżać. Krem powinien …
Oleje wielonienasycone kupuj tylko nierafinowane i tłoczone na zimno. Przechowuj je wyłącznie w lodówce, są przeważnie w ciemnej butelce. Zachowują wówczas dłużej swoje właściwości. Oleje nierafinowane, tłoczone na zimno nie nadają się raczej do smażenia, tylko do sałatek Do smażenia i pieczenia – używajmy masła klarowanego, oleju kokosowego lub palmowego ewentualnie oleju ryżowego. Temp dymienia …
Posiłki należy jeść co 2-3 godziny. Unikaj potraw mlecznych, cukru, tłuszczu pij dziennie minimum 2-3 litry 1 posiłek 6 BIAŁEK Z JAJEK+ OWOC 2 posiłek 100g piersi/schabu/cielęciny lub 150 ryby (DORSZ, MINTAJ, MORSZCZUK, SOLA, OWOCE MORZA) 6 BIAŁEK JAJ LUB PUSZKI TUŃCZYKA + 50G RYŻU BRĄZOWEGO LUB KASZY LUB MAKARONU RAZOWEGO + WARZYWA ( OPRÓCZ …
Nie powinniśmy pić kawy i spożywać równocześnie jakiś dodatek. Najgorsze to pić czarną w trakcie posiłku. W kawie zawarte są szczawiany, które mają zdolność wiązania składników mineralnych jak żelazo, wapń, cynk. co wpływa na na szybsze ich wydalanie z organizmu. Kawa: – nie należy jej pić na czczo, najlepiej po posiłku – kawa z mlekiem …
Dobry spalać tłuszczu powinien stymulować metabolizm, zwiększać naszą energię. Termogeniki – podwyższają temperaturę ciała i przyspieszają metabolizm., m.in. Johimbina, Synefrina HCL. Pyruvate daje niezłego kopa i w dodatku pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej. Idealnie sprawdza się podczas treningu. CLA to naturalny kwas linolowy zawarty w wolnych kwasach tłuszczowych. Występuje w mięsie i produktach mlecznych ale …