Piłka lekarska – zalety treningu

Na pewno nie raz używaliście jej do ćwiczeń na wf-ie w szkole. Jest jednym z najstarszych sprzętów treningowych. Można ją fajnie wykorzystać podczas większości typów treningu. Piłka lekarska – poznaj, nieznane Ci dotąd, jej zalety i możliwości. Piłka lekarska – sprzęt do każdego treningu Piłka lekarska do ćwiczeń może być użyta na wiele sposobów, a [...]