Zdrowie

Wartości antyalergiczne: pomocny w leczeniu kataru siennego, zmniejsza objawy astmy Zmniejsza poziom złego cholesterolu Regulujące trawienie Właściwości odtruwające Pomaga w schorzeniach cukrzycy Działa odmładzająco, odżywczo. Poprawia wzrok, zawiera spoko witaminy B2 Zobacz inne pozytywne właściwości pierzgi Pierzga zdrowie i energia Pierzga to inaczej pyłek kwiatowy, który ma łatwiejszą przyswajalności i większą wartość spożywczą niż pyłek. …

Zmniejsz poziom stresu: Pietruszka zawiera sporo witaminy C Banan zawiera potas Zachowaj młodość: Pomarańcze są bogate w kwas foliowy Kurczak zawiera witaminę B12 Białe i zdrowe zęby Seler, marchew, jabłka i inne twarde owoce i warzywa idealne do szorowania zębów Truskawki, pomarańcze i inne miękkie owoce przylegają do zębów nadając im blask Mleko, jogurt, ser …

Jedz to co obniża poziom cholesterolu, a w szczególności: Przede wszystkim warzywa: cebula, czosnek, dynia, natka pietruszki, koperek, kapusta. Owoce: maliny, jeżyny, poziomki, truskawki, porzeczki, czarne jagody, agrest, jabłka. Codziennie na czczo jedz siemie lniane, najlepiej ziarna zalane wrzątkiem i wypite rano. wieczorem jedz ząbek czosnku, nie dość że uodparnia to obniża zły cholesterol Spożywać …